Články so štítkom „imunita“

Spánok je alfou a omegou nášho zdravia. Skvelou správou je fakt, že tento „životabudič“ je zadarmo a pre každého.

Správnu funkciu imunitného systému výrazným spôsobom ovplyvňuje črevný mikrobióm.

Že pohyb lieči, je prastará pravda s platnosťou do dnešných dní.

Imunitu vnímame ako armádu bojovníkov, ktorá neustále chráni nedotknuteľnosť nášho vnútorného prostredia. Ale naozaj je to tak?

Rovnováhu a výkonnosť imunitného systému však môže vykoľajiť celý rad faktorov. Viete, ktoré to sú?

Na posilňovaní imunity sa dá aktívne pracovať, a to každý deň. Čo je kľúčové?