Nová rubrika Obezita. Všetko, čo potrebujete vedieť na jednom mieste
![](https://kapitolyozdravi.sk/storage/app/media/default/obezita.webp)
Všetko o zdravej životospráve nájdete práve tu
![](https://kapitolyozdravi.sk/storage/app/media/default/zivotosprava.webp)
![](https://kapitolyozdravi.sk/storage/temp/public/b7b/d6e/12c/foto_zachranar_prvni_pomoc__2268.jpg)
Nový seriál: Staňte sa záchranárom. Každý môže zachrániť život, aj vy. Stačí sa nebáť, veriť si a mať dostatok znalostí
![](https://kapitolyozdravi.sk/storage/temp/public/5f0/3c9/97c/iStock-1311059363__1254.jpg)
Založte si účet ZADARMO. Po prihlásení môžete čerpať výhody v podobe interaktívnych nástrojov online
Založte si účet ZADARMO. Po prihlásení môžete čerpať výhody v podobe interaktívnych nástrojov online
![](https://kapitolyozdravi.sk/storage/temp/public/5f0/3c9/97c/iStock-1311059363__1254.jpg)
Všetko o zdravej životospráve nájdete práve tu
![](https://kapitolyozdravi.sk/storage/app/media/default/zivotosprava.webp)
Využite naše poradne, v ktorých vám na otázky odpovedia odborníci na výživu, pohyb alebo právo
![](https://kapitolyozdravi.sk/storage/app/media/default/poradna.webp)
Zdeněk vie, že jeho slabinou vždy bola a je strava.....
3 min. |
3. 3. 2020 |
redakcia
Zdeněk na doporučení lékaře zásadně upravil životosprávu a bere léky přesně, jak má předepsáno. Může se tak těšit na důchod a všechny aktivity, které si naplánoval.
Jedzte zdravo – telo bude spokojné
1 min. |
3. 3. 2020 |
Alena Šmahelová
Zdravé stravovanie neznamená vždy to isté čo diéta. Pokiaľ si nie ste istí s výberom, pomôže vám naše desatoro.
Vysoký krvný tlak nebolí, ale môže zabíjať
2. 3. 2020 |
Renata Cífková
Vysoký krvný tlak sám osebe nebolí, ani nijako neobťažuje. V tomto je zradný, a pokiaľ pôsobí dlhodobo, škodí mnohorakými spôsobmi.
Čo je podstatou cukrovky a ako sa prejavuje?
1 min. |
2. 3. 2020 |
Alena Šmahelová
Cukrovka alebo diabetes mellitus sa bohužiaľ zatiaľ nedá liečiť, ale moderná medicína ju dnes už dokáže veľmi dobre zvládnuť
Václav podcenil liečbu – a to sa mu stalo osudným...
4 min. |
2. 3. 2020 |
redakcia
Václav léčbu vysokého cholesterolu podcenil, a tak je dnes v invalidním důchodu a zvládne jen základní sebeobsluhu.
Peter sa vždy rád zabával a nikdy veľmi nedbal na zdravé stravovanie...
2 min. |
2. 3. 2020 |
redakcia
Petr začal poctivě užívat léky předepsané lékařem a na jeho doporučení také zhubl a upravil svůj jídelníček.
Cholesterol – kamarát aj nepriateľ
2 min. |
2. 3. 2020 |
Michal Vrablík
Cholesterol je pre život nevyhnutná látka: predstavuje základný stavebný kameň pre bunkovú membránu... Otázkou ale zostáva, koľko cholesterolu potrebujeme v krvi.
Keď nie je metabolizmus v poriadku
2 min. |
2. 3. 2020 |
Michal Vrablík
Zvýšený cholesterol v krvi alebo dyslipidémia je metabolické ochorenie, ktoré nebolí, ale o to je zradnejšie a nebezpečnejšie.
Rozhodli ste sa pravidelne cvičiť? Poradíme vám, ako na to!
3 min. |
2. 3. 2020 |
Iva Bílková
Nesnažte sa hneď od začiatku športovania lámať rekordy. Dôležitá je pravidelnosť a plynulosť.
Päť omylov o diéte
2 min. |
2. 3. 2020 |
redakcia
Základom vyváženého a pestrého jedálnička by mali byť čerstvé ovocie a zelenina, kvalitné bielkoviny, zložené sacharidy a primerané množstvo vhodných tukov.
Vyskúšajte si nezáväzne všetky interaktívne nástroje, vďaka ktorým budete mať prehľad o svojom zdraví
![](https://kapitolyozdravi.sk/storage/app/media/default/nastroje.webp)
Prečítajte si príbehy našich pacientov
![](https://kapitolyozdravi.sk/storage/temp/public/c1f/0b6/31f/2024-04-22_220754__1129.png)