Videá Home office bez bolestí
Videá vám poradia, ako sa dá doma prispôsobiť pracovné prostredie.
Výzva: Vráťte sa k normálu a starajte sa o svoje zdravie
Strach z covidu vyprázdnil čakárne na dlhé mesiace.
Diétne grilovanie?
Áno! Aj keď je grilovanie často spájané s množstvom rizík, grilovať je možné aj zdravo a diétne.
Dbajte na výber potravín a ich spracovanie!
V rámci dodržiavania každej diéty, a tá pri dyslipidémiách nie je výnimkou, je veľmi dôležitý výber potravín.
Všímajte si tuku v potravinách!
Jednou z hlavných zásad diéty pri dyslipidémiách je správny výber tukov, v niektorých prípadoch treba zároveň obmedziť celkové množstvo tuku.
Vhodnejšie varianty potravín v rámci potravinových skupín
Diétu pri dyslipidémiách nie je možné vnímať ako „nárazovku“, ale dlhodobú až doživotnú úpravu režimu. Je preto zásadné poskladať stravu tak, aby sme diétu mohli reálne dodržiavať.
Schizofrénia - varovné signály, diagnóza a liečba
Len o máloktorom ochorení majú ľudia tak skreslené predstavy ako o schizofrénii. Pritom ide o najčastejšie a najzávažnejšie ochorenie zo skupiny psychotických duševných porúch.
