Nová rubrika Obezita. Všetko, čo potrebujete vedieť na jednom mieste
![](https://kapitolyozdravi.sk/storage/app/media/default/obezita.webp)
Všetko o zdravej životospráve nájdete práve tu
![](https://kapitolyozdravi.sk/storage/app/media/default/zivotosprava.webp)
![](https://kapitolyozdravi.sk/storage/temp/public/b7b/d6e/12c/foto_zachranar_prvni_pomoc__2268.jpg)
Nový seriál: Staňte sa záchranárom. Každý môže zachrániť život, aj vy. Stačí sa nebáť, veriť si a mať dostatok znalostí
![](https://kapitolyozdravi.sk/storage/temp/public/5f0/3c9/97c/iStock-1311059363__1254.jpg)
Založte si účet ZADARMO. Po prihlásení môžete čerpať výhody v podobe interaktívnych nástrojov online
Založte si účet ZADARMO. Po prihlásení môžete čerpať výhody v podobe interaktívnych nástrojov online
![](https://kapitolyozdravi.sk/storage/temp/public/5f0/3c9/97c/iStock-1311059363__1254.jpg)
Všetko o zdravej životospráve nájdete práve tu
![](https://kapitolyozdravi.sk/storage/app/media/default/zivotosprava.webp)
Využite naše poradne, v ktorých vám na otázky odpovedia odborníci na výživu, pohyb alebo právo
![](https://kapitolyozdravi.sk/storage/app/media/default/poradna.webp)
„Presladený“ december
8 min. |
1. 12. 2022 |
redakcia
Záver roka je náročný pre zdravého človeka, nie to ešte pre veľkú časť našej populácie, ktorú trápi celý rad zdravotných problémov.
Na obed do reštaurácie alebo kantíny s diétou
9 min. |
25. 11. 2022 |
Věra Boháčová
Urobiť si pauzu na obed môže byť spestrením pracovného dňa a je pritom vhodné zamerať sa na správny výber jedla.
Hypoglykémia - prejavy, príčiny a prvá pomoc
4 min. |
25. 11. 2022 |
redakcia
Pokud je množství krevního cukru v cirkulaci snížené nebo nedostatečné, jedná se hypoglykémii.
Vianoce: Ako to urobiť, aby nám ostalo čisté svedomie?
4 min. |
16. 11. 2022 |
redakcia
Skúste popremýšľať, ktoré zaužívané zvyky a tradície a v akej podobe chcete zachovať.
Peľová situácia
3. 11. 2022 |
redakcia
Peľová situácia ukazuje dobu, kedy je aká rastlina v reprodukčnej fáze a kedy môžeme čakať výskyt jej peľov v ovzduší. Peľová predpoveď prináša aktuálnu koncentráciu peľov v ovzduší.
Bezzvyšková diéta/strava
8 min. |
26. 10. 2022 |
Věra Boháčová
Bezzvyšková diéta, resp. diéta s obmedzením zvyškov, je diéta, ktorá sa používa u ochorení, pri ktorých treba šetriť tráviacu sústavu, či už po stránke mechanickej, alebo chemickej.
Význam zdravých raňajok
6 min. |
25. 10. 2022 |
Věra Boháčová
O tom, že je dobré či dôležité raňajkovať, sa stále hovorí, píše. A je to pravda. Prečo je to tak? Dôvodov je hneď niekoľko.
Raňajky a diéta
3 min. |
24. 10. 2022 |
Věra Boháčová
So zdravými raňajkami sa môžeme pohrať, alebo ich pripraviť do pár minút.
Tekvicový koláč
1 min. |
21. 10. 2022 |
Věra Boháčová
Upečte si podľa nášho receptu voňavý jesenný dezert. Veľkým bonusom je, že tekvicu nemusíte vopred piecť ani variť.
Riziko chorôb srdca a ciev sa v živote ženy mení
7 min. |
30. 9. 2022 |
redakcia
Těhotenství a menopauza představují v životě ženy specifická období, která se pojí se změnami hodnot krevního tlaku a cholesterolu.
Vyskúšajte si nezáväzne všetky interaktívne nástroje, vďaka ktorým budete mať prehľad o svojom zdraví
![](https://kapitolyozdravi.sk/storage/app/media/default/nastroje.webp)
Prečítajte si príbehy našich pacientov
![](https://kapitolyozdravi.sk/storage/temp/public/c1f/0b6/31f/2024-04-22_220754__1129.png)