Ako zostať zdravý a prežiť kvalitnejší život

Rámcové jedálničky pre diabetikov

18. 2. 2020 | redakcia

Diabetická diéta je základom liečby cukrovky, pretože práve vhodnou stravou môžeme ovplyvniť svoj celkový zdravotný stav, hlavne glykémiu, telesnú hmotnosť a krvné tuky.

Potraviny obsahujú živiny – cukry, tuky, bielkoviny a tiež vitamíny, nerastné látky a vodu. Mali by sme sa stravovať tak, aby sme konzumovali všetky tieto látky v rovnováhe a neohrozovali svoje zdravie.

Rámcové jedálničky pre diabetikov nájdete TU.

Štítky:
cukrovka
diabetes
diabetes mellitus
diéta
jedálničky
sacharidy

Súvisiace články

Dbajte na výber potravín a ich spracovanie! - post cover

V rámci dodržiavania každej diéty, a tá pri dyslipidémiách nie je výnimkou, je veľmi dôležitý výber potravín.

Pravidelné očné vyšetrenie môže diabetikom zachrániť zrak - post cover

Desatina diabetikov trpí na retinopatiu – ochorenie ciev sietnice, ktoré v najzávažnejších prípadoch môže viesť až k oslepnutiu.

Diéta pri tehotenskej cukrovke – tipy a rady odborníka - post cover

Tehotenská cukrovka je metabolická porucha regulácie hladiny cukru v krvi (glykémie), ktorá postihuje až 17 % tehotných žien.

Posúďte svoje riziko rozvoja cukrovky - post cover

Prevencia cukrovky 1. typu zatiaľ neexistuje, avšak cukrovke 2. typu sa dá zabrániť alebo aspoň jej nástup oddialiť.

Rámcový jedálniček pre diabetickú diétu 2 - post cover

200 g sacharidov / 70 g tukov / 90 g bielkovín / 7 500 kJ (1 800 kcal)

Diéta pri akútnej pankreatitíde - post cover

Pankreatitida je neinfekční onemocnění slinivky břišní, při jehož vzniku se může uplatňovat celá řada příčin, někdy i neznámých.

Rámcový jedálniček pre diabetickú diétu 4 - post cover

300 g sacharidov / 90 g tukov / 100 g bielkovín / 10 000 kJ (2 400 kcal)

Ako na novoročne predsavzatie - post cover

Ako si poradiť s novoročnými predsavzatiami.

Neskoré komplikácie cukrovky 2. typu – čím vás môže ohroziť v budúcnosti? - post cover

Neskorá komplikácia môže byť aj prvým prejavom diabetu 2. typu, ktorý nie je dlhší čas rozpoznaný a liečený.

Dana sa vždy starostlivo riadila radami svojho lekára - post cover

Dana se vždy pečlivě řídila radami lékaře, a i proto se jim společně podařilo dostat cukrovku pod kontrolu.

Rámcové jedálničky pre diabetikov

Zaujíma vás viac? Prihláste sa na odber informačného newsletteru Kapitol o zdraví

Súvisiace články

Nastavenie cookies