Rámcový jedálniček pre diabetickú diétu 3

6. 12. 2019  |   Garant: Alena Šmahelová


Diabetická diéta je základom liečby cukrovky, pretože práve vhodnou stravou môžeme ovplyvniť svoj celkový zdravotný stav, hlavne glykémiu, telesnú hmotnosť a tuky v krvi.

Čo obsahujú potraviny?

Potraviny obsahujú živiny – cukry, tuky, bielkoviny a tiež vitamíny, nerastné látky a vodu. Mali by sme sa stravovať tak, aby sme konzumovali všetky tieto látky v rovnováhe a neohrozovali svoje zdravie.

Stiahnite si rámcový jedálniček v PDF

hlasování

0 (0)

Štítky:
bielkoviny
cukrovka
cukry
diabetes
diabetes mellitus
diéta
jedálniček
potraviny
sacharidy
strava
tuky

Súvisiace články
„Biele jedy“ v našej strave: 1. diel – soľ - post cover

„Biele jedy“ v našej strave: 1. diel – soľ

 10 min.  |   27. 5. 2024  |   Věra Boháčová
O bielych jedoch v našej strave často počujeme, píše sa o nich, riešia sa. Najčastejšie sú v súvislosti s nimi spomínané soľ, cukor a biela múka. Ale sú to naozaj jedy? Poďme sa na ne pozrieť zblízka…
Posúďte svoje riziko rozvoja cukrovky - post cover

Posúďte svoje riziko rozvoja cukrovky

 4 min.  |   21. 1. 2020  |   Alena Šmahelová
Prevencia cukrovky 1. typu zatiaľ neexistuje, avšak cukrovke 2. typu sa dá zabrániť alebo aspoň jej nástup oddialiť.
Dbajte na výber potravín a ich spracovanie! - post cover

Dbajte na výber potravín a ich spracovanie!

 3 min.  |   8. 4. 2021  |   Věra Boháčová
V rámci dodržiavania každej diéty, a tá pri dyslipidémiách nie je výnimkou, je veľmi dôležitý výber potravín.
Večera výhradne pre nepriateľa? - post cover

Večera výhradne pre nepriateľa?

 4 min.  |   10. 3. 2023  |   Věra Boháčová
Naozaj je večera takým zlom, že je ideálne si ju radšej nedať?
Čo je dobré vedieť o inzulíne - post cover

Čo je dobré vedieť o inzulíne

 4 min.  |   26. 11. 2020  |   Alena Šmahelová
K liečbe cukrovky sa dnes používa celý rad liekov, ale tým najznámejším stále zostáva inzulín. Jeho užívanie pomôže dosiahnuť optimálne hodnoty glykémie a zabrániť komplikáciám súvisiacim s cukrovkou.
PODCAST: Prečo treba poznať diéty, ktoré majú aj nemajú radi kardiológovia - post cover

PODCAST: Prečo treba poznať diéty, ktoré majú aj nemajú radi kardiológovia

 9 min.  |   7. 3. 2024  |   Věra Boháčová
Zloženie stravy je dôležitejšie ako energetické výpočty. Viete, aký spôsob stravovania je tou najlepšou prevenciou srdcovo-cievnych ochorení?
Ochorenie obličiek často súvisí s hypertenziou a diabetom - post cover

Ochorenie obličiek často súvisí s hypertenziou a diabetom

 8 min.  |   1. 9. 2023  |   redakcia
Chronické ochorenie obličiek postihuje každého desiateho jedinca v Slovenskej republike. Nebolí, takže o ňom veľká časť ľudí vôbec nevie,
Diéta pri akútnej pankreatitíde - post cover

Diéta pri akútnej pankreatitíde

 10 min.  |   29. 7. 2022  |   Věra Boháčová
Pankreatitida je neinfekční onemocnění slinivky břišní, při jehož vzniku se může uplatňovat celá řada příčin, někdy i neznámých.
Rámcový jedálniček pre diabetickú diétu 4 - post cover

Rámcový jedálniček pre diabetickú diétu 4

5. 12. 2019  |   Alena Šmahelová
300 g sacharidov / 90 g tukov / 100 g bielkovín / 10 000 kJ (2 400 kcal)
Rámcový jedálniček pre diabetickú diétu 2 - post cover

Rámcový jedálniček pre diabetickú diétu 2

7. 12. 2019  |   Alena Šmahelová
200 g sacharidov / 70 g tukov / 90 g bielkovín / 7 500 kJ (1 800 kcal)

Nastavenie cookies

Na našom webe používame súbory cookie.

Niektoré z nich sú nevyhnutné pre fungovanie stránky, ale o iných môžete rozhodnúť sami.

Prijať Odmietnuť Nastavenie