Slovom adherencia sa označuje to, do akej miery ako pacient spolupracujete so zdravotníckymi pracovníkmi a dodržiavate liečbu. To, ako (ne)robíte, čo máte, je samozrejme pre účinok liečby zásadné. Mnohí pacienti nedbajú na rady lekára, alebo ich berú na ľahkú váhu, neužívajú lieky tak, ako majú predpísané. Potom niet divu, že liečba nemá žiadny efekt, a pacient sa tak vystavuje väčšinou závažným komplikáciám, ktoré sprevádzajú každé nedostatočne liečené ochorenie. A tým sa pritom dá vyhnúť tak ľahko: informovať pravdivo svojho lekára a dôsledne dodržiavať liečbu. Ako sa to dá urobiť?

Desatoro pre pacientov

  1. Vypočujte si všetky informácie, ktoré vám lekár poskytuje.
  2. Pokiaľ čomukoľvek nerozumiete, nebojte sa spýtať.
  3. Uchovajte si a využívajte všetky informačné materiály, ktoré vám lekár poskytol.
  4. Snažte sa lieky užívať presne tak, ak vám lekár predpísal.
  5. Používajte nejakú formu upomienok (napríklad v mobilnom telefóne), aby ste nezabúdali lieky užívať.
  6. Snažte sa dodržiavať zásady zdravého životného štýlu.
  7. Dodržiavajte všetky ďalšie odporúčania lekára.
  8. Pokiaľ vám liečba z nejakého dôvodu nevyhovuje, alebo sa u vás objavia nežiaduce účinky, informujte o tom lekára.
  9. Hovorte o svojej chorobe a liečbe so svojimi blízkymi.
  10. Majte na pamäti, že pokiaľ budete odporúčania lekára dodržiavať, bude liečba účinná a pomôže vám.

Dokážete odpovedať?

Aké by to bolo, keby sa vás lekár takto spýtal? Skúste si na tieto otázky úprimne odpovedať a predstaviť si rozhovor s lekárom:

  • „Kedy sa vám darí brať lieky pravidelne?“
  • „Ako budete ten injektor používať?“
  • „Čo je vo vašej liečbe najdôležitejšie?“
  • „Čo vás najviac zarazilo v novom režime?“
  • „S kým o tom môžete doma hovoriť?“
  • „Čo vám pomáha brať lieky a nezabúdať?“
  • „Čo by vám pri tej liečbe mohlo prekážať?“
  • „Ako to vidíte s tým obmedzení soli?“
  • „Koľko toho nachodíte cez deň?“
  • „Ako si rozložíte tie dve dávky pri vašich smenách?“