Ako môže menopauza ovplyvniť kardiovaskulárne riziko?
S nástupom menopauzy môže byť spojený celý rad telesných a psychických ťažkostí, prvé sa môžu prejaviť aj niekoľko rokov pred poslednou menštruáciou.
vysoký cholesterol
Ako zostať zdravý a prežiť kvalitnejší život
Čo je a na čo slúži BMI (body-mass index)
Obezita je ochorenie, ktoré má závažné dôsledky – na zdravie, psychický stav a kvalitu života.
Ako na novoročne predsavzatie
Ako si poradiť s novoročnými predsavzatiami.
Vianoce: Ako to urobiť, aby nám ostalo čisté svedomie?
Vianoce považujeme za sviatky pokoja a mieru. Namiesto času rodinnej pohody, relaxu a rozjímania sa však v poslednej dobe premenili na sviatky plné stresu, zhonu, nakupovania, upratovania a v neposlednom rade obžerstva.
Výzva: Vráťte sa k normálu a starajte sa o svoje zdravie
Strach z covidu vyprázdnil čakárne na dlhé mesiace.
Dbajte na výber potravín a ich spracovanie!
V rámci dodržiavania každej diéty, a tá pri dyslipidémiách nie je výnimkou, je veľmi dôležitý výber potravín.
