Čo by som mal/a ako pacient/ka vedieť o prevencii kardiovaskulárnych ochorení?
Spracované na základe dokumentu Odporúčania ESC v klinickej praxi: Prevencia kardiovaskulárnych ochorení: Čo ako pacient potrebujem vedieť?
vysoký tlak
Všetko čo potrebujete vedieť o vysokom krvnom tlaku
Vianoce: Ako to urobiť, aby nám ostalo čisté svedomie?
Skúste popremýšľať, ktoré zaužívané zvyky a tradície a v akej podobe chcete zachovať.
Meriate si správne krvný tlak?
Ako si správne zmerať tlak pomocou domáceho tonometra.
Jednorazovo nameraný vysoký krvný tlak
O vysokom krvnom tlaku hovoríme, pokiaľ výsledky dvoch a viac meraní v rôzne dni presahujú hodnoty 140 mm Hg u systolického a/alebo 90 mm Hg u diastolického krvného tlaku.
Ako si môžeme osoliť život?
Oblasť, v ktorej je pre nás soľ zdanlivo nenahraditeľnou, predstavuje kuchynská príprava pokrmov.
Ako môže menopauza ovplyvniť kardiovaskulárne riziko?
S nástupom menopauzy môže byť spojený celý rad telesných a psychických ťažkostí, prvé sa môžu prejaviť aj niekoľko rokov pred poslednou menštruáciou.
